Tak u XPček si můžeš stáhnout vše co vyšlo a pomocí nLite většinu zaintegrovat. Co se Vist týče, nejlepší je pokud možno nepoužívat a přejít na 7ky. Po vydání SP1 odpadne dlouhé doupdatovávání a MS slibuje, že snad vyřeší nějaký snadný způsob jak jí zakomponovat přímo do prvotní instalace.
Afaik se mi na MS webu mihlo i iso vist se zaintegrovaným SP 2 ;-)
Nejlépe to mají Office, tam stačí stáhnout aktualizační balíčky, narvat je do složky update na DVD, a z něj pak spustit instalaci a aktualizace se nainstalují rovnou.