Sportem proti stárnutí. Proč je pro naše zdraví důležitý aktivní pohyb?

Méně se hýbeme, více jsme nemocní. Zatěžujeme tak sebe, své děti a vlastně celou společnost, která se stará o naše zdraví a léčení našich nemocí. A i když se o pohybu hodně píše a mluví, populace trpí stále více civilizačními nemocemi, jakými jsou cukrovka, obezita či rakoviny. S děkanem Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity Martinem Zvonařem přinášíme několik rad a zamyšlení nad současným životním stylem „moderního“ člověka. Pokračování na Finance.cz.